Čo naozaj jeme?

Je soľ naozaj taká škodlivá, ako sa o nej tvrdí?

audiokniha

Autor:	Tim Spector
Čte:	Mário Zeumer
Délka:	9 hod 57 min
Jazyk:	Slovenština
Formát:	MP3 na stiahnutie
Vydavatel:	Publixing

374 Kč

Audioknihu můžete také darovat

0.00

(0 hodnocení)

Podobné knihy

Audiokniha Zdravá střeva - Erica a Justin Sonnenburg (Michaela Rykrová) - ProgresGuru

Audiokniha Zdravie bez liekov - Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková (Otto Culka) | ProgresGuru

Audiokniha Imunita - Philipp Dettmer (Martin Sláma) | ProgresGuru.cz

Audiokniha Tahle kniha vám možná zachrání život - Graham Lawton | ProgresGuru

Audiokniha Hacknuté tělo - Dave Asprey (Zbyšek Horák) | ProgresGuru

Audiokniha Game changers - Dave Asprey (Zbyšek Horák) | ProgresGuru

Audiokniha Geniální potraviny - Max Lugavere (Aleš Bílík) | ProgresGuru

Audiokniha Rozhodni se být zdrav - Jan Vojáček (Petr Gelnar) | ProgresGuru

Audiokniha Umění být zdráv - Jan Vojáček ( Iveta Dušková, Petr Gelnar) - ProgresGuru

Popis audioknihy

Viete o tom, že vaša črevná mikroflóra zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní vášho celkového zdravia? Audiokniha Čo naozaj jeme? od prestížneho profesora Tima Spectora vám odhalí fascinujúci svet mikrobiómu a jeho zásadný význam pre vaše telo a myseľ.

V tejto prelomovej audioknihe sa dozviete

Ako rozmanitosť a pestrosť vašej mikroflóry ovplyvňuje vaše trávenie, imunitu, náladu a dokonca aj chuť do jedla
Prečo moderná strava a životný štýl negatívne ovplyvňujú rozmanitosť črevných baktérií
Praktické tipy a odporúčania, ako podporiť zdravie a rozmanitosť svojej mikroflóry stravou bohatou na vlákninu a fermentované potraviny

Táto audiokniha je neoceniteľným sprievodcom, ktorý vám pomôže pochopiť, aká dôležitá je najmenšia časť nášho tela - mikrobióm - pre naše celkové zdravie. Objavte silu mikróbov a zlepšite svoju pohodu a výkonnosť vďaka poznatkom, ktoré vám Tim Spector sprostredkuje v tejto knihe.

Kúpte si ju ešte dnes Čo naozaj jeme? a začnite svoju cestu k lepšiemu zdraviu!