Blog

Třetí měsíc s audioknihou Poslání: Když se přestanete bát být sami sebou

Víte, co je nejtěžší na hledání svého poslání? Není to najít odpověď – je to odvážit se ji skutečně žít. Po třech měsících s audioknihou Poslání si Katka, Míša a Radka uvědomily, že jejich cesta nekončí objevením toho, kdo jsou. Teprve začíná. Závěrečný měsíc jim totiž ukázal něco překvapivého: jejich poslání už žije, jen si ho dosud nedovolily plně přijmout. Co se stane, když se přestanete bát být sami sebou a začnete důvěřovat tomu, co ve vás už dávno je?

(Nejen) letní biohack: Jak správně hydratovat tělo a doplňovat minerály

Pijete každý den 2-3 litry vody, ale stále se cítíte unavení a dehydrovaní? Problém není v množství, ale v tom, JAK pijete. 95% lidí dělá při hydrataci stejnou chybu - ignoruje elektrolyty a načasování. Zjistěte, jak správně "hacknout" svůj pitný režim podle zakladatele biohackingu Davea Aspreya a konečně pocítíte skutečnou energii po celý den.

Druhý měsíc s audioknihou Poslání - pracovní sešit | ProgresGuru

Druhý měsíc s audioknihou Poslání: Když se objevy stávají skutečností

První měsíc s audioknihou Poslání přinesl Katce, Radce a Michaele překvapivé objevy o sobě samých. Druhý měsíc? Ten je o něčem mnohem hlubším - o tom, jak se nalezené poznatky přenášejí do každodenního života, jak mění vztahy a proč je někdy nejtěžší věc na světě začít žít to, co jste o sobě zjistili. Tři ženy sdílejí své nejintenzivnější zážitky z cesty, která už dávno přestala být jen o sebepoznání.

Proč vydáváme Radikální upřímnost

Když se vám rozpadne život kvůli lžím, začnete hledat pravdu. Pět let jsem usiloval o práva k této audioknize. Není to náhoda. Osobní příběh o tom, proč někdy musíme projít peklem, abychom pochopili hodnotu upřímnosti. A proč kniha Brada Blantona dokáže změnit nejen vaše vztahy, ale celý váš život.

Jak pečovat o své zdraví: Jednoduché metody s velkým účinkem

Cítíte se často unavení, ve stresu a nevíte, jak z toho ven? Máte pocit, že všechny rady o zdravém životním stylu jsou buď příliš složité, nebo prostě nefungují? Možná je čas zkusit jiný přístup. Moderní psychologie odhaluje, proč některé jednoduché techniky dokážou zásadně změnit váš život – a nejsou k tomu potřeba drahé kurzy ani hodiny cvičení denně. Stačí vědět, co opravdu funguje a jak na to.

Audiokniha Poslání a pracovní sešit k této audioknize

První měsíc s audioknihou Poslání: Tři ženy, tři cesty, jeden společný objev

Měsíc práce s audioknihou Poslání mají za sebou. Michaela, Radka a Kateřina se vrací s prvními odpověďmi – a jejich zkušenosti jsou překvapivě upřímné. Žádné povrchní fráze o následování snů, ale surová pravda o tom, co se děje, když se odvážíte hledat svůj životní smysl. Každá našla něco jiného, ale všechny se shodují: tahle cesta mění víc, než čekaly.

Rovnováha v rodině a vztazích

Příběh bývalého starosty Reykjavíku, který se rozhodl upřednostnit roli otce před politickou kariérou, otevírá zamyšlení Jana Vávry nad tím, v jakých životních rolích jsme skutečně nezastupitelní. Co znamená být "dost dobrým" rodičem? Jak najít rovnováhu mezi časem pro sebe, partnera a děti? A proč je individuální pozornost věnovaná každému členu rodiny klíčem k fungujícím vztahům? Článek nabízí nejen pohled na tři druhy času nezbytné pro zdravé rodinné vazby, ale i praktické tipy, jak v náročném rodičovském "kurzu" obstát.

Poslání v praxi - Cesta k životu, který vás skutečně naplní

Znáte ten neurčitý pocit, že byste měli dělat něco jiného, něco víc? Že někde uvnitř vás čeká životní směr, který vám přinese skutečné naplnění? V minulém článku jsem vám představila 12týdenní program Poslání a naznačila, že jsem se sama vydala na tuto cestu. Dnes sdílím první konkrétní nástroje, které mi pomáhají nejen hledat, ale skutečně začít žít své poslání - takové, které můžete vyzkoušet hned. A představím vám výjimečné ženy, které byly vybrány do našeho projektu a budou s vámi v příštích týdnech sdílet své autentické zkušenosti z této transformativní cesty.

Jak během 12 týdnů najít své životní poslání (a proč by vás to mělo zajímat)

Co kdyby existoval praktický návod, jak odhalit své skutečné poslání? Ne ezoterický, ale systematický 12týdenní program podložený vědou? Přesně takovým jsem před devíti týdny začala procházet a výsledky mě překvapily. V článku vám představím cestu, která mě učí nejen objevit, ale i aktivovat a žít své skutečné poslání. Cestu, která brzy vychází jako audiokniha, a která možná odpoví i na vaši nevyslovenou otázku: "Neměl by život být nějak víc?"