Blog

Talent nestačí. Co dělá rozdíl mezi průměrem a elitou?

Proč se necítíte jako lídr, i když jím jste? Proč váš tým nešlape jako hodinky? Proč makáte na 150 % a stejně nejste tam, kde chcete? Odpovědi najdete u lidí, kteří musí fungovat pod tlakem každý den. Alan Stein Jr. poznal jejich systém – a přeložil ho do jazyka, kterému porozumíte i vy.

Až odhodíte masky, začnete žít

„Nepřibrala jsem?" „Nemyslím si." Milosrdná lež. „Dáme si sklenku?" „Jasně!" – přece nebudu trapná. „Sejdeme se brzy?" „Určitě!" – stejně ho už neuvidím. Znáte to? Tyto automatické polopravdy vypouštíme každý den. A každá z nich bere kousek naší energie. Brad Blanton tvrdí, že nás tahle „slušnost" dusí víc, než by nás bolela pravda. A víte co? Má pravdu. Radikální upřímnost není audiokniha o tom, jak se stát bezohledným. Je o tom přestat umírat pomalu. Jste na to připraveni?

Jak na silnou imunitu

Proč někteří lidé prožijí celou zimu téměř bez jediného nachlazení, zatímco jiní bojují s nachlazením a nemocemi každý měsíc? Rozdíl není jen v genech nebo ve štěstí – rozhodují hlavně každodenní volby a návyky. Ti nejodolnější vědí, že silná imunita není jen ochrana před nachlazením, ale i základ jejich životní energie, mentálního výkonu a celkové odolnosti. A co vy? Patříte mezi ty, kdo prožijí nadcházející zimu plní energie, nebo mezi ty, kdo budou bojovat s každým virem?

Třetí měsíc s audioknihou Poslání: Když se přestanete bát být sami sebou

Víte, co je nejtěžší na hledání svého poslání? Není to najít odpověď – je to odvážit se ji skutečně žít. Po třech měsících s audioknihou Poslání si Katka, Míša a Radka uvědomily, že jejich cesta nekončí objevením toho, kdo jsou. Teprve začíná. Závěrečný měsíc jim totiž ukázal něco překvapivého: jejich poslání už žije, jen si ho dosud nedovolily plně přijmout. Co se stane, když se přestanete bát být sami sebou a začnete důvěřovat tomu, co ve vás už dávno je?

(Nejen) letní biohack: Jak správně hydratovat tělo a doplňovat minerály

Pijete každý den 2-3 litry vody, ale stále se cítíte unavení a dehydrovaní? Problém není v množství, ale v tom, JAK pijete. 95% lidí dělá při hydrataci stejnou chybu - ignoruje elektrolyty a načasování. Zjistěte, jak správně "hacknout" svůj pitný režim podle zakladatele biohackingu Davea Aspreya a konečně pocítíte skutečnou energii po celý den.

Druhý měsíc s audioknihou Poslání - pracovní sešit | ProgresGuru

Druhý měsíc s audioknihou Poslání: Když se objevy stávají skutečností

První měsíc s audioknihou Poslání přinesl Katce, Radce a Michaele překvapivé objevy o sobě samých. Druhý měsíc? Ten je o něčem mnohem hlubším - o tom, jak se nalezené poznatky přenášejí do každodenního života, jak mění vztahy a proč je někdy nejtěžší věc na světě začít žít to, co jste o sobě zjistili. Tři ženy sdílejí své nejintenzivnější zážitky z cesty, která už dávno přestala být jen o sebepoznání.

Proč vydáváme Radikální upřímnost

Když se vám rozpadne život kvůli lžím, začnete hledat pravdu. Pět let jsem usiloval o práva k této audioknize. Není to náhoda. Osobní příběh o tom, proč někdy musíme projít peklem, abychom pochopili hodnotu upřímnosti. A proč kniha Brada Blantona dokáže změnit nejen vaše vztahy, ale celý váš život.

Jak pečovat o své zdraví: Jednoduché metody s velkým účinkem

Cítíte se často unavení, ve stresu a nevíte, jak z toho ven? Máte pocit, že všechny rady o zdravém životním stylu jsou buď příliš složité, nebo prostě nefungují? Možná je čas zkusit jiný přístup. Moderní psychologie odhaluje, proč některé jednoduché techniky dokážou zásadně změnit váš život – a nejsou k tomu potřeba drahé kurzy ani hodiny cvičení denně. Stačí vědět, co opravdu funguje a jak na to.

Audiokniha Poslání a pracovní sešit k této audioknize

První měsíc s audioknihou Poslání: Tři ženy, tři cesty, jeden společný objev

Měsíc práce s audioknihou Poslání mají za sebou. Michaela, Radka a Kateřina se vrací s prvními odpověďmi – a jejich zkušenosti jsou překvapivě upřímné. Žádné povrchní fráze o následování snů, ale surová pravda o tom, co se děje, když se odvážíte hledat svůj životní smysl. Každá našla něco jiného, ale všechny se shodují: tahle cesta mění víc, než čekaly.