• Dárkové poukazy
  • Mobilní aplikace
  • Vše o nákupu
  • Blog
  • O nás
  • Kontakt
  • czk
    CZK
    EUR
  • Audioknihy
  • Kategorie

Žádné výsledky ...

Přihlásit se
Prázdný nákupní košík
Menu
  1. ProgresGuru.cz
  2. Blog
  3. Letní soutěž o seminář Wim Hofovy metody a mnoho dalšího

Letní soutěž o seminář Wim Hofovy metody a mnoho dalšího

Říkáte si, že není zrovna ideální čas pro trénování otužování? I když chladnou vodu byste v těchto dnech hledali jen těžko (leda byste si vytvořili svou lázeň plnou ledu), je ideální doba bavit se o Wim Hofově metodě právě teď. Udělejte si díky metodě život zdravější, lehčí a vědomější.

Kateřina Roková, Jakub Chomát 17.7.2022

Wim Hofova metoda

Proslulá terapie chladem není jen o tom hupsnout do ledové vody a vydržet tam co nejdéle. Je založená na 3 důležitých pilířích. Respektive jejich vědomé a především pravidelné aplikaci. Práce s chladem je jedním ze třech zmíněných pilířů. Dalšími dvěma často opomíjenými pilíři je práce s dechem a myslí.

Pokud byste se chtěli dozvědět o Wim Hofově metodě více, mrkněte se na web Jakuba Chomáta, který Wim Hofovu metodu vyučuje, kde vás do celé metody zasvětí, případně navštivte webové stránky samotného Wima Hofa.

Jak takový seminář chladové terapie probíhá? I my jsme se Jakubova semináře zúčastnili a můžeme ho vřele doporučit! Přečtěte si článek zakladatele ProgresGuru, Jana Linharta, který o své zkušenosti vypráví.

Letní soutěž o seminář a audioknihy ProgresGuru

A protože je nyní ideální čas pracovat především na dvou opomíjených pilířích, kterými je práce s dechem a myslí, rozhodli jsme se pro vás s Jakubem připravit speciální LETNÍ SOUTĚŽ, kde nejen že můžete vyhrát zdarma vstup na 1-denní workshop této skvělé metody, ale získat i inspirativní knihy na poslech třeba k vodě právě o dechu a práci s myslí. Zapojit se může každý a minimálně slevu na naše audioknihy si každý odnese. Video se shrnutím soutěže najdete ZDE.

O co hrajeme?

1. Místo 
VSTUP na kurz Wim Hof metody vedené Jakubem Chomátem 
ZDARMA 3 inspirativní audioknihy Co tě nezabije, Klín a Dech 
+ 1 tištěná kniha KLÍN s věnováním od Jakuba

2. Místo
VSTUP na kurz Wim Hof metody vedené Jakubem Chomátem za 1/2, tj.  1 670 Kč
ZDARMA 3 inspirativní audioknihy Co tě nezabije, Klín a Dech 
+ 1 tištěná kniha KLÍN s věnováním od Jakuba

3. Místo
ZDARMA inspirativní audioknihu Klín 
+ 1 tištěná kniha KLÍN s věnováním od Jakuba

VŠICHNI OSTATNÍ, kteří se soutěže zúčastní, získají slevu 20 % na audioknihy Co tě nezabije, Klín a Dech.

Jak se soutěže zúčastnit?

Stačí správně zodpovědět tři soutěžní otázky ve formuláři na tomto ODKAZU. Kompletní podmínky soutěže naleznete zde.

Soutěž probíhá do 25. července 2022.

Jaké audioknihy poslouchat, pokud vás zajímá Wim Hofova metoda a celkově otužování i práce s dechem?

Co tě nezabije by nikdy nevznikla, kdyby se skeptický investigativní novinář Scott Carney nevydal odhalit tajemství proroka a šílence jménem Wim Hof. Jeho pozoruhodná schopnost ovládat své tělo pomocí dechu a mysli a tím odolávat extrémním podmínkám mu vysloužila přezdívku Ledový muž. Scott se za ním z Los Angeles vydal do Polských Krkonoš, aby světu ukázal, že je pouhý šarlatán. Na vlastní kůži si vyzkoušel techniku dýchání a následně své tělo ovládnul tváří v tvář zimě. O několik dní později, oblečen pouze v šortkách, vystoupal na Sněžku. Cíl knihy se tak rázem změnil na prozkoumání limitů a možností lidského těla.

Dech je jednou z našich bestsellerových novinek. Aktuálně se jen Čechách prodalo již přes 10.000 kusů tištěných knih. Kniha jde po stopách starověkých dýchacích praktikách, jako je Pranayama, Sudarshan Kriya a Tummo. Poznatky spojuje s plicními odborníky na základě čehož autor vědecky otestuje dlouhodobá přesvědčení o tom, jak dýcháme. V knize se také naučíte dechová cvičení, která pro vás budou vodítkem ke znovunalezení správného způsobu dýchání.

Klín je druhá kniha od investigativního novináře Scotta Carneyho. Audiokniha Klín vám představí kombinaci metod, tréninku a pohledu na svět, který vám umožní převzít kontrolu nad vlastním životem. V tomto explozivním zkoumání mezí odolnosti objevíte, jak můžete vklínit kontrolu nad automatickými fyziologickými reakcemi svého těla a stát se superčlověkem, kterým chcete být.


Audioknihy

Bestseller
Audiokniha  Co tě nezabije - Scott Carney (Pavel Nečas) - ProgresGuru
Scott Carney Co tě nezabije Pavel Nečas
Zdraví
4.73
399 Kč
Bestseller
Audiokniha Dech - James Nestor (Zbyšek Horák) | ProgresGuru
James Nestor Dech Zbyšek Horák
Zdraví
4.76
375 Kč
Audiokniha Klín - Scott Carney (Pavel Nečas) - ProgresGuru.cz
Scott Carney Klín Pavel Nečas
Zdraví
4.35
399 Kč
Podobné články
Věty, které vám pomohou žít uvědomělý život a jít si za svými sny
Věty, které vám pomohou žít uvědomělý život a jít si za svými sny

Toužíte začít žít svůj život podle toho, jak chcete a nenechat sebou cloumat minulostí a okolnostmi? Připravili jsme si pro vás 5 myšlenek, které vám pomohou připravit se na vaši cestu za lepším já. Jedno je ale důležité vyjasnit si hned na začátku, nebude to snadné.

1001 myšlenek, které změnily naše uvažování
1001 myšlenek, které změnily naše uvažování

Robert Arp, americký spisovatel, filozof a ontolog, vydal 1001 myšlenek, které změnily svět na podzim roku 2013. Kniha se vzápětí stala bestsellerem (jako mnoho předchozích Arpových děl) a byla přeložena do několika jazyků. Český překlad Jana a Diny Podzimkových pro vás namluvil Gustav Bubník.

Tipy sportovního psychologa, jak podpořit motivaci mladých sportovců
Tipy sportovního psychologa, jak podpořit motivaci mladých sportovců

Motivace je klíčovým faktorem úspěchu v každém sportu, obzvláště pak u mladých sportovců. Jak ale správně podpořit jejich nadšení a lásku ke hře? Adam Truhlář, autor knihy Bez strachu a zkušený sportovní psycholog, se s námi podělil o cenné tipy, jak na to. Ve svém článku zdůrazňuje důležitost vytvoření psychologicky bezpečného prostředí, kde se děti nebojí dělat chyby a učit se z nich. Upozorňuje také na nebezpečí přílišného tlaku ze strany rodičů a trenérů, který může vést ke ztrátě radosti ze hry a zvýšenému strachu z neúspěchu. Pokud chcete, aby vaše dítě ve sportu skutečně vyniklo, je podle Adama Truhláře nejdůležitější nejprve vybudovat lásku ke hře a teprve poté se zaměřit na rozvoj dalších dovedností a zvyšování nároků.

Objevte, proč jsme první volbou v audioknihách o osobním rozvoji

success_logo

Aktuálně máme v nabídce

545 audioknih

Rozvojové audioknihy vydáváme již 12 let

Všechny nabízené tituly známe a pečlivě vybíráme

Tituly, které nás zaujmou nejvíce vydáváme pod vlastním nakladatelstvím

Máme vlastní Android a iOS aplikaci pro pohodlný poslech

Zaregistrujte se a ještě dnes získejte spoustu výhod

  • Přehledná virtuální polička
  • Pohodlný poslech přímo v aplikaci
  • Vybrané tituly zdarma
  • Slevy na bestsellery
  • Bonusy za každý nákup
  • Ukázky ke stažení zdarma
  • Jak nakupovat
  • Obchodní podmínky
  • Zásady ochrany soukromí
  • Kontakt
  • O nás
  • Blog
  • Dárkové poukazy
  • Mobilní aplikace
Máte dotazy? Napište nám
  • audioknihy@progresguru.cz
  • FaceBook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn
ProgresGuru
  • GoPay
  • VISA
  • MasterCard
  • Master
  • Google-Play

2013-2025 ©

ProgresGuru - audioknihy pro váš rozvoj

Vytvořilo Peko Studio s.r.o.