Jídlo na prvním místě

Pochopte, jak strava ovlivňuje vaše tělo a zdraví

Máte geny po babičce, která se dožila 90 let? Dobré geny jsou sice fajn, ale ani ty vás nespasí, pokud špatně jíte: Astma, Parkinson, Alzheimer, deprese, ekzémy, padání vlasů, rakovina, vysoký tlak…

Nechceme na vás dělat „bububu“, ale tyhle nemoci a mnoho dalších spouští právě špatné stravovací návyky. Napadlo vás to někdy?

Proč se dobrovolně ničit, když máte možnost jít na jídlo s rozumem?

Zahoďte předsudky o Paleo stravě a zamyslete se nad tím, co se vám snaží vecpávat všudypřítomná reklama.

Audiokniha vám dokáže prostřednictvím optimálního jídelníčku změnit život, ale i životní styl. Vydejte se na cestu, kde nebudete potkávat žádné nemoci, ale jenom obnovu sil, lepší trávení, ideální váhu i psychickou pohodu.