Autor: |
David Sinclair |
Čte: |
Borek Kapitančik |
Délka: | 12 hod 30 min |
Jazyk: | Čeština |
Formát: | MP3 ke stažení |
Vydavatel: | Jan Melvil Publishing |
Říká se, že stáří je přirozené a jeho následky neodvratitelné. Říká se, že se musíme smířit s koncem života doprovázeným jednou či více chronickými nemocemi. Kdo by ale chtěl žít do sta let, když už je to stejně jen přežívání a žádná zábava. Prof. David Sinclair spolu s dalšími předními genetiky v oblasti dlouhověkosti toto paradigma mění. Dokazuje, že stárnutí je nemoc, kterou lze léčit.
Podle tohoto autora je velmi pravděpodobné, že se už i vy dožijete sta let. Věda v oblasti dlouhověkosti dnes ji dokáže nejen zbrzdit, ale i zastavit. A u zvířat jejich stárnutí již dokonce zvrátit. Klinické studie na lidech se již připravují a jejich cílem není pouhé prodloužení života, ale souběžné zachování jeho kvality. Tedy prohloubení zdraví a celkové vitality.
David Sinclair patří k předním odborníkům v genetice a výzkumu dlouhověkosti a v této poutavé audioknize vás seznámí s posledními objevy, k nimž patří i jeho informační teorie stárnutí. Seznámí vás také s nově vyvíjenými způsoby léčby, a i s tím, jak tyto poznatky aplikovat ve svém životě.
V závěrečné části audioknihy knihy rozebírá možné scénáře, k nimž by tento převrat mohl ve společnosti vést. Zároveň navrhuje představu budoucnosti, k níž můžeme vzhlížet. Vizi světa, v němž vezmete své prapravnuky na výlet.
„Nezáleží na tom, jak jste staří, kde žijete a kolik vyděláváte, své geny dlouhověkosti můžete začít využívat okamžitě! Lidé, kteří se dožijí pouze stovky, mají šanci prožít roky po osmdesátce a devadesátce jako nejlepší léta svého života“
že stárnutí není předem zabudováno do DNA...
... a významnou roli při něm hraje opravitelná kumulace epigenetického šumu.
Co to je hormeze a jak aktivně zpomalovat stárnutí otužováním, půstem a dalšími úpravami životního stylu.
které potraviny, doplňky a léky mají nejlepší laboratorně prokázané účinky proti stárnutí...
... a jak je možné už dnes pracovat na tom, aby naše poslední dekády byly i nejlepšími léty našeho života.
proč není zdravé stáří a delší život lidstva hrozbou, ale naopak požehnáním pro planetu i ekonomiku.
Aktuálně máme v nabídce
365 audioknih
Rozvojové audioknihy vydáváme již 10 let
Všechny nabízené tituly známe a pečlivě vybíráme
Tituly, které nás zaujmou nejvíce vydáváme pod vlastním nakladatelstvím
Máme vlastní Android a iOS aplikaci pro pohodlný poslech
Darujte poukaz v hodnotě dle vlastního uvážení a volbu audioknihy nechte na obdarovaném.
Anebo vyberte konkrétní titul, který zaručeně udělá radost.
Nečekejte spam, ale užitečné informace o nových titulech v nabídce, akcích, slevách a tipech, které vám rozšíří obzory.
Za zkoušku nic nedáte. A z odběru se můžete kdykoli odhlásit.