Hoď je za hlavu

„Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš?"

Poznáváte tyto věty? V audioknize Hoď je za hlavu vám psychiatr Radkin Honzák spolu s Klárou Mandausovou ukážou, jak se vymanit z toxického vlivu manipulativních vět, které poškozují vaši psychiku.

Co vám audiokniha přinese:

• Rozpoznání manipulativních frází a jejich skutečného významu

• Praktické techniky, jak nenechat tyto věty proniknout do vaší psychiky

• Konkrétní způsoby reagování na toxické poznámky

• Osvobození od názorů druhých, které vás svazují

Pro koho je audiokniha určena:

• Pro každého, kdo se potýká s kritickými nebo manipulativními poznámkami

• Pro lidi, kteří si příliš berou k srdci to, co o nich říkají druzí

• Pro ty, kdo chtějí zlepšit svou schopnost čelit manipulaci

• Pro všechny, kdo se zajímají o psychické zdraví a osobní růst

Pro koho audiokniha není:

• Pro ty, kdo hledají čistě teoretické pojednání o psychologii

• Pro posluchače očekávající rozsáhlou analýzu příčin toxického chování

Odbornost s lidským přístupem

Radkin Honzák patří mezi naše nejvýznamnější psychiatry. Ve spolupráci s Klárou Mandausovou přináší pohled, který kombinuje odborné zkušenosti s běžnými životními situacemi, se kterými se každý z nás může ztotožnit.

Praktické techniky, ne jen teorie

Tato audiokniha přináší konkrétní postupy, které můžete ihned aplikovat:

• Jak rozpoznat skrytou manipulaci v běžných větách

• Jak nastavit zdravé hranice ve vztazích

• Jak nepřebírat odpovědnost za pocity a očekávání druhých

Dopřejte si audioknihu, která vám pomůže osvobodit se od toxických vlivů a žít autentičtěji a spokojeněji.