Tělo sčítá rány

Naprosto geniální kniha, doporučuji každému, kdo zpracovává nebo si v sobě nese trauma - pro lepší pochopení sebe sama a svých reakcí. Jedna pro mě nejlepších audioknih, hodně mi pomohla.

Skvělá kniha, která je vypracována na profesionální úrovni. Spoustu příkladů z praxe, které ukazují, kolik lidí si už od dětských let se sebou nesou nějaké trauma. Rozhodně to není pohodové čtení na nedělní odpoledne. Čtenář musí počítat s tím, že autor knihy píše o vážném tématu a v tomto duchu se nese celá kniha. Každopádně to stojí za přečtení (poslech).

Kniha, která mi změnila život. Ve chvíli, kdy jsem jí začal číst (a hned vzápětí poslouchat, u čehož jsem pak už zůstal) jsem začal postupně chápat spoustu "podivného" chování různých lidí v mezních situacích. Sám jsem v době poslechu měl svá životní traumata v zásadě po x letech práce na sobě zpracovaná a najednou jsem začal chápat jakou míru nesvobody způsobují těm, kdo to štěstí neměli. Zajímavý byl i vhled do toho jak se vyvíjel v čase pohled psychiatrů (od okouzlení antidepresivy až po dnešní úplně jiný přístup). A nakonec důvod, proč jsem hlavně poslouchal a méně četl - maximálně mi vyhovovalo namluvení Tomášem Voženílkem.

Tak tohle byl snad jeden z největších rozdílů v mých očekáváních a reálném přínosu ever. Očekávání: "Sama jsem si sice traumatem neprošla, ale tak když už to v Jan Melvil vydali... Aspoň budu lépe rozumět těm, co nějaké trauma zažili." Přínos: 1. Chápu, že absolutně nelze pochopit, čím si kdo prošel, 2. Chápu, proč je z různých důvodů tak svinsky těžké se s traumatem vyrovnat, 3. Jsem neskonale vděčná za své rodiče a své blízké, 4. Ještě o to víc teď miluju své dítě a mám absolutně jasno v tom, co je mou hlavní úlohou v roli rodiče, 5. Kdybych se s traumatem nebo s někým, kdo si jím prošel, v budoucnu setkala, zhruba tuším, jak mám reagovat a jaké jsou možnosti terapie. Maras knížka. Maras příběhy. Chvílemi mě až fyzicky bolelo ji číst. Zejména jako matku. Doporučila bych ji k přečtení každému rodiči - pokud se ve své roli někdy cítíte trochu ztracení, tady dostanete pro své rodičovství naprosto jasnou severku!