Rozcházení

Jak se rozejít se ctí a respektem

Zazvonil zvonec a pohádky je konec. Některé z nás již jistě potkal bolestivý rozchod, většina párů se však stále chce rozcházet nebo rozvádět v klidu. Na konci nepovedeného vztahu je to ale většinou velmi obtížné. Není totiž vůbec jednoduché potlačit ve své hlavě ten pud sebezáchovy, který nám velí pošlapat kolem sebe vše, co jsme doposud vybudovali a vysílá nám signál k boji. Rozchod ale nemusí zničit náš život, případně našich dětí a blízkých. Ve skutečnosti může být i rozpad vztahu láskyplný, velkorysý, respektující a léčivý pro všechny zúčastněné.

Katherine Woodward Thomasová je vztahovou terapeutkou, poradkyní a koučkou. Jak sama říká, věří na lásku, manželství a dlouhodobé vztahy. Pokud nastane čas, kdy je správné se rozejít, je možné to zvládnout tak, aby všichni zůstali zdraví, šťastní a svobodní. Sama si prošla rozvodem, který však s manželem zvládli s ohleduplností a respektem. Díky svým zkušenostem vypracovala metodu vědomého rozcházení.

Metoda vědomého rozchodu

S touto metodou, jsou páry schopné rozchod zvládnout bez psychických šrámů, pocitů nenávisti a zloby. Dokáží naopak vnímat toho druhého stále jako partnera, který si zaslouží úctu, lásku a respekt.

Metoda vědomého rozchodu je založena na 5 hlavních krocích. Audiokniha Rozcházení vám tak krok za krokem pomůže zahojit vaše zlomené srdce a vyhnout se vyhroceným situacím a chybám, které toto složité období velmi často doprovázejí.

Naleznete emoční svobodu, získáte zpět svou vnitřní sílu, začnete si opět věřit a uzdravíte své zlomené srdce. To vše zvládnete sami, bez spolupráce a podpory vašeho bývalého partnera, nebo naopak společně. Zkrátka, díky těmto osvědčeným radám začnete opět šťastně žít i poté, co vaše pohádka už skončila.

S audioknihou se mimo jiné naučíte:

• Pracovat s různým stupněm svého traumatu a terapeutickými technikami odpouštění

• Pojmenovat své emoce, což vám pomůže chovat se racionálně

• Zpochybnit své mylné domněnky o sobě a najít znovu svou vlastní hodnotu

• Uvědomit si své potřeby a zabývat se jimi

• Najít správnou míru férovosti při rozdělování majetku

• Komunikovat se svým bývalým partnerem a zachovat si vlastní důstojnost

„Kniha Rozcházení představuje velmi citlivý a návodný postup, jak v pěti krocích proměnit tragédii rozchodu v nový zdravý začátek, nikoli v dlouhotrvající bolestivé zranění.“ - John Gottman, Sedm principů spokojeného manželství

„V knize Rozcházení vytvořila Katherine Woodward Thomasová kompletní návod, jak ukončit vztah způsobem, který všechny posílí a nikoho nezničí. Zjistíte, že je možné se rozejít laskavě i za těch nejhorších okolností.“ - Debra Ponemanová, autorka bestsellerů a zakladatelka společnosti Yes to Success, Inc

„Během rozchodu se obvykle dere ven to nehorší z nás. Katherine Woodward Thomasová nás vezme za ruku a dovede nás k životu v souladu s tím nejvyšším a nejlepším v nás. S úžasnou jemností a moudrostí vám vytáhne třísky z duše a pomůže vám ukončit vztah tak, abyste vy a ti, na nichž vám záleží, mohli kráčet dál celí a nepoškození, nikoli zlomení a rozbití.“ - Marci Shimoffová, autorka New York Times bestselleru Šťastní bez příčiny