• Dárkové poukazy
  • Mobilní aplikace
  • Vše o nákupu
  • Blog
  • O nás
  • Kontakt
  • czk
    CZK
    EUR
  • Audioknihy
  • Kategorie

Žádné výsledky ...

Přihlásit se
Prázdný nákupní košík
Menu
  1. ProgresGuru.cz
  2. Audioknihy
Audiokniha Psychologie lidské odolnosti - Karel Paulík (Gustav Bubník) | ProgresGuru
Úspěšně jste vložili do košíku knihu Psychologie lidské odolnosti za 499 Kč
S touto audioknihou zákazníci také kupují
Bestseller
Audiokniha Atomové návyky - James Clear (Ondřej Halámek) - ProgresGuru
James Clear Atomové návyky Ondřej Halámek
Produktivita
4.76
399 Kč
Bestseller
Audiokniha Čtvrtý věk - Byron Reese (Zbyšek Horák) | ProgresGuru.cz
Byron Reese Čtvrtý věk Zbyšek Horák
Technologie
4.78
499 Kč
Váš kapesní terapeut - Annie Zimmerman (Jana Štvrtecká) | ProgresGuru
Annie Zimmerman Váš kapesní terapeut Jana Štvrtecká
Psychologie
0.00
399 Kč
Audiokniha Ultrazpracovaní lidé - Chris van Tulleken (Ondřej Novák) | ProgresGuru
Chris van Tulleken Ultrazpracovaní lidé Ondřej Novák
Zdraví
0.00
469 Kč
Bestseller
Doporučujeme
Audiokniha Časotvorba - Tomáš Vachuda (Jan Faltýnek) | ProgresGuru
Tomáš Vachuda Časotvorba Jan Faltýnek
Osobní rozvoj
4.50
499 Kč
Novinka
Audiokniha Psychologie zdraví - Leona Jochmannová, Tereza Kimplová (Vendula Fialová) | ProgresGuru
Leona Jochmannová Psychologie zdraví Vendula Wronka Fialová
Psychologie
0.00
499 Kč

Psychologie lidské odolnosti

Adaptace, zvládání stresu a rozvoj psychické odolnosti

Audiokniha Psychologie lidské odolnosti - Karel Paulík (Gustav Bubník) | ProgresGuru
0:00
Poslechnout
delší ukázku (20 min)
Stáhnout
doplňkové materiály
audiokniha
Novinka
Psychologie Osobní rozvoj
Autor: Karel Paulík
Čte: Gustav Bubník
Délka: 19 hod 52 min
Jazyk: Čeština
Formát: MP3 ke stažení
Vydavatel: ProgresGuru
Audiokniha Psychologie lidské odolnosti - Karel Paulík (Gustav Bubník) | ProgresGuru
499 Kč
Nejnižší cena před slevou za 30 dní 499 Kč

Audioknihu můžete také darovat

0:00
0.00
(0 hodnocení)

Podobné knihy

Audiokniha Psychologie zdraví - Leona Jochmannová, Tereza Kimplová (Vendula Fialová) | ProgresGuru
Audiokniha Psychologie ovlivňování - Vít Prokůpek (Vítek Martinec) - ProgresGuru
Audiokniha Psychosomatická prvouka - Radkin Honzák (Zbyšek Horák) | ProgresGuru
Audiokniha Klín - Scott Carney (Pavel Nečas) - ProgresGuru.cz
Audiokniha  Co tě nezabije - Scott Carney (Pavel Nečas) - ProgresGuru
Audiokniha Budoucnost pod kontrolou - Brian David Johnson (Zbyšek Horák) | ProgresGuru

Popis audioknihy

Jak zvládnout výzvy a těžkosti, které život přináší? Tato audiokniha se zabývá fenoménem lidské odolnosti, schopností účinně se vyrovnávat s nežádoucími událostmi, překonávat překážky a čerpat sílu z životních zkoušek.

Rozšiřte své chápání lidské odolnosti, zvládněte stres a překonejte překážky

Ve světě plném nejistoty a výzev se odolnost stává neocenitelnou dovedností. Audiokniha Psychologie lidské odolnosti od Karla Paulíka nabízí hluboký pohled do tématu psychické odolnosti, ukazuje, jak ji rozvíjet a využívat ve prospěch osobního růstu a duševní pohody.

Karel Paulík, přední český psycholog, rozšiřuje naše chápání odolnosti, představuje koncepty a teorie podpořené aktuálními výzkumy i příběhy z praxe. Audiokniha je uceleným průvodcem pro každého, kdo chce posílit své schopnosti zvládat stres, překonávat překážky a rozvíjet se i v náročných životních situacích.

Vyrovnejte se s výzvami moderního světa a vyjděte z nich silnější a odolnější

Psychologie lidské odolnosti je nejen knihou, je to váš nový společník na cestě k odolnějšímu a naplněnějšímu životu. Seznamte se s principy, které formují jádro pro pevný vnitřní základ, a začněte psát novou kapitolu svého života, v níž hraniční situace obracíte ve svůj prospěch. Tato audiokniha je ideální pro každého, kdo usiluje o osobní růst a chce se naučit, jak se nejen vyrovnat s výzvami moderního světa, ale jak z nich vyjít silnější a odolnější.

Psychologie lidské odolnosti není jen teoretickým pojednáním. Nabídne vám i praktické strategie.

Mimo jiné se dozvíte, jak:

  • Rozpoznat a využívat své vnitřní zdroje,

  • Efektivně čelit výzvám a stresu,

  • Posílit svou psychickou odolnost,

  • Zlepšit svou schopnost zotavení z nepříznivých událostí,

  • Rozvíjet pozitivní myšlení a emocionální inteligenci.

Publikaci jistě ocení nejen odborníci a studenti z oboru psychologie, ale také laická veřejnost.

Přidejte si tuto audioknihu do své poličky a začněte budovat svého odolného ducha ještě dnes!

Seznam kapitol

  • 01 Úvod
  • 02 KAPITOLA 1: Adaptace
  • 03 Adaptační systémy organismu
  • 04 Hormonální systém
  • 05 Nervový systém
  • 06 Jevy ovlivňující adaptaci zvenčí
  • 07 Inteligence v běžném životě
  • 08 Sebehodnocení a sebepojetí
  • 09 Afektivní stránky adaptace
  • 10 Zaměřenost úsilí a chování
  • 11 Poruchy adaptace a vulnerabilita
  • 12 KAPITOLA 2: Situace se zvýšenými nároky na adaptaci - Zátěž a stres
  • 13 Teoretická pojetí stresu
  • 14 Běžné typy náročných situací - Problém, frustrace a konflikty
  • 15 Konflikty
  • 16 Strach a úzkost
  • 17 Úzkost a strach během lidského života
  • 18 Nemoc - Bolest, strádání a utrpení
  • 19 Krize
  • 20 Důsledky stresu - Únava
  • 21 Vztah zátěže a zdraví
  • 22 Postraumatický růst
  • 23 KAPITOLA 3 - Zvládání stresu
  • 24 Coping
  • 25 Zvládání strachu
  • 26 Alternativní léčení nemocí
  • 27 Zvládání bolesti
  • 28 Řešení konfliktů
  • 29 Zvládání krizových situací
  • 30 KAPITOLA 4: Odolnost jako psychologická charakteristika
  • 31 Odolnost jako osobnostní rys
  • 32 Pojem resilience
  • 33 Kompetence pro zvládání zátěže - Frustrační tolerance
  • 34 Sense of coherence (SOC) - Hardiness
  • 35 Účinná integrovanost osobnosti
  • 36 Odolnost a ontogeneze
  • 37 Odolnost organismu - Imunita
  • 38 Odolnost mužů a žen
  • 39 Odolnost a zdraví - Well-being
  • 40 Odolnost a kvalita života
  • 41 Odolnost a výživa
  • 42 Odolnost a sociální vztahy
  • 43 Odolnost a škola
  • 44 Odolnost a zaměstnání
  • 45 Odolnost a smysl života
  • 46 Odolnost a víra
  • 47 Sportovní výkon a odolnost v extrémních podmínkách
  • 48 … a další

Zákazníci si s touto audioknihou také zakoupili

Bestseller
Audiokniha Atomové návyky - James Clear (Ondřej Halámek) - ProgresGuru
James Clear Atomové návyky Ondřej Halámek
Produktivita
4.76
399 Kč
Bestseller
Audiokniha Čtvrtý věk - Byron Reese (Zbyšek Horák) | ProgresGuru.cz
Byron Reese Čtvrtý věk Zbyšek Horák
Technologie
4.78
499 Kč
Váš kapesní terapeut - Annie Zimmerman (Jana Štvrtecká) | ProgresGuru
Annie Zimmerman Váš kapesní terapeut Jana Štvrtecká
Psychologie
0.00
399 Kč
Audiokniha Ultrazpracovaní lidé - Chris van Tulleken (Ondřej Novák) | ProgresGuru
Chris van Tulleken Ultrazpracovaní lidé Ondřej Novák
Zdraví
0.00
469 Kč
Bestseller
Doporučujeme
Audiokniha Časotvorba - Tomáš Vachuda (Jan Faltýnek) | ProgresGuru
Tomáš Vachuda Časotvorba Jan Faltýnek
Osobní rozvoj
4.50
499 Kč
Novinka
Audiokniha Psychologie zdraví - Leona Jochmannová, Tereza Kimplová (Vendula Fialová) | ProgresGuru
Leona Jochmannová Psychologie zdraví Vendula Wronka Fialová
Psychologie
0.00
499 Kč

Objevte, proč jsme první volbou v audioknihách o osobním rozvoji

success_logo

Aktuálně máme v nabídce

539 audioknih

Rozvojové audioknihy vydáváme již 12 let

Všechny nabízené tituly známe a pečlivě vybíráme

Tituly, které nás zaujmou nejvíce vydáváme pod vlastním nakladatelstvím

Máme vlastní Android a iOS aplikaci pro pohodlný poslech

4 důvody, proč mít naši Android/iOS aplikaci v mobilu

  • Přehrávání kdykoli a kdekoli
  • Výběr konkrétní stopy nahrávek
  • Poslech od místa, kde jste skončili
  • O našich akcích a slevách víte první
Stáhnout ZDARMA

Darujte audioknihu a inspirujte pro lepší život

Darujte poukaz v hodnotě dle vlastního uvážení a volbu audioknihy nechte na obdarovaném.

Anebo vyberte konkrétní titul, který zaručeně udělá radost.

Vybrat poukaz

Zaregistrujte se a ještě dnes získejte spoustu výhod

  • Přehledná virtuální polička
  • Pohodlný poslech přímo v aplikaci
  • Vybrané tituly zdarma
  • Slevy na bestsellery
  • Bonusy za každý nákup
  • Ukázky ke stažení zdarma

Pravidelná inspirace a akční nabídky do e-mailu

Nečekejte spam, ale užitečné informace o nových titulech v nabídce, akcích, slevách a tipech, které vám rozšíří obzory.

Za zkoušku nic nedáte. A z odběru se můžete kdykoli odhlásit.

  • Jak nakupovat
  • Obchodní podmínky
  • Zásady ochrany soukromí
  • Kontakt
  • O nás
  • Blog
  • Dárkové poukazy
  • Mobilní aplikace
Máte dotazy? Napište nám
  • audioknihy@progresguru.cz
  • FaceBook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn
ProgresGuru
  • GoPay
  • VISA
  • MasterCard
  • Master
  • Google-Play

2013-2025 ©

ProgresGuru - audioknihy pro váš rozvoj

Vytvořilo Peko Studio s.r.o.