Přepište svůj příběh

Odvážné strategie pro osobní transformaci

V audioknize Přepište svůj příběh čerpá doktor Benjamin Hardy z psychologických poznatků a vyvrací zažitou, avšak mylnou představu, že osobnost je vrozená a neměnná. Podle autora nemáme své „skutečné já“ objevovat. Naopak, své vysněné já si můžeme cíleně vytvořit a dosáhnout tak svých plánů, snů a cílů.

V této audioknize najdete podnětná doporučení a odpovědi na důležité otázky:

• Proč jsou populární testy osobnosti psychologicky destruktivní a nedůvěryhodné.

• Proč je nebezpečné, když je vaše osobnost založena na minulých úspěších nebo selháních.

• Jak získat dostatečné sebevědomí a formulovat smysl svého života.

• Jak přerámovat bolestivá traumata.

• Jak překonat závislosti a omezující vzorce chování.

• Jak si vytvořit síť tzv. „empatických svědků“, kteří vás budou podporovat.

Nedovolte své minulosti, aby ovlivňovala vaši osobnost

Myslíte si, že není možné zapomenout na minulost a stát se člověkem, jakým chcete být? Tato audiokniha vás přesvědčí, že to jde. Stane se vaším průvodcem. Zapracujte na svých traumatech. Berte události tak, že se dějí pro vás, ne vám. Uvědomte si, že vaše budoucnost nezávisí na vaší minulosti. Kultivujte své sebevědomí, překonejte závislosti i vzorce chování, které vám nepomáhají.

Zkrátka, rozhodněte se sami za sebe, jaký život chcete žít.

"Tohle je kniha, která vás nakopne tím správným směrem. Pokud jste připraveni, pomůže vám odemknout budoucnost, v kterou už jste možná přestali věřit. Stojí za to se o ni podělit s někým, na kom vám záleží."

– SETH GODIN, AUTOR BESTSELLERU NEPOSTRADATELNÍ

"Ben Hardy je důkazem toho, o čem píše. Neustále se zlepšuje a vy můžete také."

– RYAN HOLIDAY, AUTOR BESTSELLERU KLÍČEM JE KLID