Mozek jako noční netvor

Myslíte si, že ve spánku spí i váš mozek? Co se děje s naším mozkem v noci?

Audiokniha Mozek jako noční netvor od Guye Leschzinera je fascinujícím pohledem na neobvyklé a často nepříjemné světy, které lidé zažívají, když se jejich spánek vymkne kontrole. Guy Leschziner, věhlasný neurolog a expert na spánek, vás provede řadou případových studií pacientů s nejrůznějšími poruchami spánku. Od insomnie, přes parasomnie jako je noční teror a lunatismus, až po narkolepsii, Leschziner vysvětluje nejen biomechanismy stojící za těmito poruchami, ale také jejich mnohdy dramatický vliv na životy postižených.

Prostřednictvím příběhů pacientů a diskusí o nejnovějších výzkumech nabízí Mozek jako noční netvor komplexní přehled o tom, jak spánek ovlivňuje naši psychiku, fyzické zdraví a každodenní život.

• Žena ve stavu hlubokého spánku, která se oblékne, odemkne auto a ujede několik kilometrů, než se vrátí do postele.

• Muž, který ve spánku spořádá obsah ledničky, aniž by o tom věděl.

• Teenager postižený syndromem Šípkové Růženky prospí několik dní v kuse hlubokým spánkem a když se konečně probudí, trpí nutkavým přejídáním, agresivitou a projevy hypersexuality.

Leschziner ve své audioknize kombinuje nejnovější vědecké poznatky s hlubokým lidským pochopením, nabízejíc výjimečný vhled do toho, jak tyto poruchy ovlivňují jedince na denní bázi, a dokonce i jejich osobní identitu. Posluchač získá nejen lepší porozumění složitosti lidského mozku a jeho vztahu ke spánku, ale také empatii vůči těm, kteří trpí poruchami spánku. Audiokniha zároveň zdůrazňuje význam kvalitního spánku a podává praktické rady, jak jeho kvalitu zlepšit.

O knize řekli

Kniha Mozek jako noční netvor v sobě spojuje dvě z věcí, které jsou pro mne důležité: lidskost a medicínu. Doktor Leschziner vypráví úžasné příběhy, kterými vysvětluje, v jakých mnohých ohledech ovlivňují nejrůznější poruchy spánku životy a zdraví pacientů a jejich rodin. Fantastická cesta do hlubin spánku!
-Meir Krygar, profesor Univerzity Yale, autor knihy Tajemství spánku

Nový pohled plný poznatků… Čtenáři považují Leschzinerovy lékařské případy za fascinující a dokonce naleznou i tipy, jak zkvalitnit svůj vlastní spánek.
-Publishers Weekly

Skvělý populárně-naučný popis fenoménu spánku, zejména o tom, když není všechno v pořádku. Užitečný vhled do problematiky spánkových poruch.
-Kirkus Reviews

Leschzinerův poutavý styl psaní skvěle balancuje mezi vyprávěním příběhů a odborností, takže osloví široké publikum.
-Library Journal

Uchvacující… Ať už sami trpíte některou spánkovou poruchou, nebo žijete s někým, kdo se s ní potýká, nebo máte jen zájem zjistit něco víc o lidském mozku, u této knihy rozhodně neusnete.
-Spirituality & Health Magazine