Bible vagíny

Průvodce životem s vulvou a pochvou bez mýtů a předsudků
Audiokniha Bible Vagíny - Jen Gunterová (Jana Štvrtecká) | ProgresGuru
Přehrát ukázku
0:00 / 0:00
449 Kč

Ve své audioknize Bible vagíny probere témata od reprodukčního zdraví po vliv antibiotik a probiotik a nejnovější trendy, včetně vaginálního napařování, vaginálních marihuanových produktů až po vaginální vejce.

Celý popis

Ostatní si též přikupují

Popis knihy

Způsobuje konzumace cukru kvasinkové infekce? Má pubické ochlupení nějakou funkci? Scvrkává se vaše vagína, když nemáte sex? Jaká je pravda o HPV vakcíně?

Tolik důležitých a zajímavých otázek, tolik přesvědčivých, matoucích, protichůdných dezinformací, které si můžeme najít na internetu, kam jako první většina z nás sahá pro radu. Jak tedy oddělit fakta od fikce? Jen Gunterová, odbornice na zdraví žen přichází na pomoc s audioknihou, jež boří mýty, vzdělává ženy a žádná otázka ohledně vulvy ani vagíny pro ni není tabu. Ve své audioknize Bible vagíny probere témata od reprodukčního zdraví po vliv antibiotik a probiotik a nejnovější trendy, včetně vaginálního napařování, vaginálních marihuanových produktů až po vaginální vejce.

Vydejte se spolu s autorkou proti studu a tabuizovaným tématům, které se ženských pohlavních orgánů týkají.

Na jaké otázky jste se vždy chtěli zeptat?

V audioknize se mimo jiné dozvíte pravdu o: 

  • Vaginálním mikrobiomu

  • Genitální hygieně a lubrikantech

  • Jak strava ovlivňuje vaginální zdraví

  • Kosmetické vaginální chirurgii

  • Jaké změny lze očekávat během těhotenství, po porodu a po menopauze

Plus:

  • Tanga vs. krajka: nejlepší spodní prádlo pro vaginální zdraví

  • Jak vybrat tampón 

  • Klitoris je jen špičkou ledovce a mýtus o bodu G

A těmito tématy audiokniha rozhodně nekončí. Ať už jste mladá dívka, která se trápí tvarem svých stydkých pysků, žena po menopauze, která řeší bolestivý sex, či muž, kterého svět ženského pohlaví fascinuje a chce se o něm dozvědět více, tento komplexní průvodce se stane vaším důvěryhodným zdrojem informací. 

Užijte si audioknihu plnou zábavy a poznatků o vagíně. 

O knize řekli: 

„Dr. Jen Gunter je studnicí kriticky důležitých informací a je vtipná jako čert. Kupte si tuto knihu, pokud máte vagínu nebo pokud trávíte nějaký čas v přiměřeně těsné blízkosti vagíny.”

Ayelet Waldmanová, autorka bestselleru New York Times A Really Good Day

„Důvtipný, podrobný, vtipný a moudrý průvodce ženského zdraví. Kniha Dr. Jen Gunterové by měla být povinnou četbou pro každou ženu, která hledá chytré informace o svém těle. Neříkám to často, ale je to kniha, kterou si nesmíte nechat ujít.”

Deborah Blum, autorka bestsellerů New York Times The Poison Squad

„Muži, kteří chtějí porozumět zkušenostem svých partnerek nebo poskytnout dobré vedení svým dcerám, by si rozhodně měli knihu Bible vagíny přečíst. Jen Gunter nabízí autoritativní informace se svou typickou jasností a dobrou náladou.”

— Carl Zimmer, autor knihy She Has Her Mother's Laugh

„Tato kniha je v podstatě vše, co jste kdy chtěli vědět o vagíně, ale báli jste se zeptat.”

— Imani Gandy, seniorní právní analytička, Rewire News

Seznam kapitol

  • 01Úvod
  • 02ZAČÍNÁME - Vulva
  • 03Vagína
  • 04Vagíny a vulvy v tranzici
  • 05Ženský sexuální prožitek a sexuální výchova
  • 06Těhotenství a porod
  • 07PRAKTICKÁ DOPORUČENÍ A PÉČE O VAGÍNU - Prevence a zdravotní prohlídky
  • 08Potraviny a vaginální zdraví
  • 09Fakta o spodním prádle
  • 10Holá pravda o lubrikantech
  • 11Kegelovy cviky
  • 12PÉČE O POKOŽKU A INTIMNÍ HYGIENA - Hygiena vulvy - mýdla, sprchové a mycí gely a vlhčené ubrousky
  • 13Vaginální hygiena - výplachy, napařování, spreje a potpourri
  • 14Odstraňování a zastřihování chloupků
  • 15Hydratační přípravky, okluzivní látky a přípravky do koupele
  • 16MENSTRUAČNÍ POTŘEBY A MÝTY, KTERÉ JE OBKLOPUJÍ - Pravda o toxickém šoku
  • 17Obsahují tampony a vložky toxiny
  • 18Menstruační hygiena
  • 19MENOPAUZA
  • 20Léčba MGS
  • 21LÉKY A ZÁKROKY - Konopí
  • 22Antikoncepce
  • 23Antibiotika a probiotika
  • 24Kosmetické zákroky, injekce a rejuvenace (omlazení)
  • 25SEXUÁLNĚ PŘENOSNÉ INFEKCE - Obecné informace o sexuálně přenosných infekcí
  • 26Prevence sexuálně přenosných infekcí
  • 27Lidský papilomavirus (HPV)
  • 28Herpes (HSV)
  • 29Kapavka a chlamydie
  • 30Trichomoniáza
  • 31Vši muňky
  • 32GYNEKOLOGICKÉ POTÍŽE - Kvasinky
  • 33Bakteriální vaginóza
  • 34Vulvodynie
  • 35Spasmus svalů pánevního dna a vaginismus
  • 36Kožní onemocnění
  • 37Infekce močových cest a syndrom bolesti močového měchýře
  • 38Sestup pánevních orgánů (prolaps)
  • 39POTÍŽE - Komunikace s lékařem
  • 40Trápí mě bolest při sexu
  • 41Trápí mě vaginitida
  • 42Trápí mě svědění vulvy
  • 43Trápí mě bolest vulvy
  • 44Trápí mě zápach
  • 45Trápí mě krvácení při sexu
  • 46A TO NEJDŮLEŽITĚJŠÍ NA ZÁVĚR - Audit lékárničky
  • 47Lékařský internet a jak s ním pracovat
  • 48Babské rady

Hodnocení

4.83
6 hodnocení
5
5 ×
4
1 ×
3
0 ×
2
0 ×
1
0 ×
Marie
27.07.2022
Recenze z: progresguru.cz

Skvělá kniha, po které by měla každá žena sáhnout. Autorky styl psaní mě velmi bavil a knihu určitě daruji i dalším ženám v rodině.

Štěpánka
27.07.2022
Recenze z: progresguru.cz

Připravuji se na těhotenství a při hledání knížek vázaných k tomuto tématu, jsem narazila právě na Bibli vagíny. Musím uznat, že jsem v ní našla celou řadu informací, o kterých jsem neměla ani tušení. Oceňuji především kapitolu o porodu, opravdu by si měl knihu každý přečíst / poslechnout. A to nemluvím jen o ženách, s partnerem jsem často žasli nad zajímavostmi, které jsme ani jeden netušili :D

Sandra
27.07.2022
Recenze z: progresguru.cz

Je docela smutné to, že většina žen o svém těle ví tak málo. Ještě před poslechem knihy jsem byla přesvědčená o tom, že mě nic nepřekvapí, ale to jsem se mýlila. Pokud také chcete lépe poznat své tělo, určitě vám tuto knihu doporučuji. Je plná zajímavostí.

Martina
27.07.2022
Recenze z: progresguru.cz

Praktická kniha pro každou ženu, která se chce dozvědět, jaký poklad to vlastně má :)

Monika
27.07.2022
Recenze z: progresguru.cz

Ta obálka je prostě perfektní! <3

Proč jsme první volba

Specialisti

na osobní rozvoj

Vlastní nakladatelství

nejsme jen přeprodejci

543 audioknih

nejlepší výběr

Skvělá mobilní apka

pro iPhone i Android

Udělejte radost, darujte audioknihu!

Vybrat poukaz

Máme vlastní mobilní aplikaci

Více o aplikaci
GoPay
Visa
Mastercard
Google Pay
Apple Pay