Proměna

Jak provést změnu a překonat překážky

audiokniha

Autor:	Dan Heath Chip Heath
Čte:	Tereza Richtrová
Délka:	8 hod 22 min
Jazyk:	Čeština
Formát:	MP3 ke stažení
Vydavatel:	Progres Guru

299 Kč

Vývoj ceny

Audioknihu můžete také darovat

5.00

(1 hodnocení)

Popis audioknihy

Chytrou myšlenkou změníte svět.

Existují rady ohledně "změn v řízení" pro firemní manažery, rady typu "poraď si sám" pro jednotlivce a rady typu "změňte svět" pro různé aktivisty. Je to škoda, protože veškeré snahy o změnu mají něco společného. Když se má cokoliv změnit, musí se zkrátka někdo začít chovat odlišně. V našem životě podstupujeme mnoho velkých změn. Patří mezi ně nejen narození dítěte, ale třeba i sňatek, přestěhování se do nového domova, zvládání nových technologií i nových pracovních povinností. Jiné vzorce chování, ale jakýmkoliv pokusům o změnu vytrvale vzdorují. Kuřáci kouří dál, děti rostou a tloustnou a manžel se ty košile dávat do koše na špinavé prádlo zkrátka nenaučí.

Jsou tedy obtížné změny a snadné. Čím se jedny od druhých liší? V audioknize autoři ukazují, že všechny úspěšné změny mají jedno společné schéma. Člověk, který je nositelem změny, musí udělat tři věci najednou. Máte-li změnit něčí chování, musíte především změnit jeho situaci. Ale aby jednotlivec změnil své chování, musíme ovlivnit nejen jeho prostředí, ale také jeho srdce a myšlení. A to je hlavní problém. Srdce a myšlení často nesouhlasí. Zatvrzele.

Ve svém poutavém vyprávění, postaveném na konkrétních příbězích, autoři audioknihy představují a analyzují výsledky několika desetiletí psychologických a sociologických výzkumů a na jejich základě navrhují nové postupy provedení transformativních změn. Využívají k tomu starý psychologický koncept slona a jezdce.

Jejich souhra uvolňuje mocnou energii, která podněcuje změny. Tento tichý boj mezi nimi je příčinou našich výsledků při provádění změn. Obrovský slon, představující naše emoce a instinkty je vždy řízen jezdcem. Jezdec představuje naši logickou a rozumovou stránku. Je totiž obtížné pohnout slonem, vnutit mu správný směr a udržet ho na cestě. Jezdec sice může slona chvíli ovládat. Toto ostatně děláme vždycky, když uplatňujeme silnou vůli. Po nějaké době se ale jezdec prostě vyčerpá. Není to lenost, je to vyčerpání.

Nenechte se odradit hned na začátku, zaměřte se jen na to podstatné. Zapojte do změn emoce, a to nejen ty své. Zjednodušujte a vyhněte se zahlcení přemírou možností. V této audioknize naleznete inspirativní a konkrétní návody, jak překonat i ty nejtěžší překážky a změnit i ta nejzatvrzelejší pravidla, návyky a lidi ve svém okolí.

V audioknize se dozvíte:

jak s malými prostředky změnit i ta nejzatvrzelejší pravidla, návyky a lidi ve svém okolí
jak se nenechat odradit hned na začátku
jak se při změně chytře zaměřit jen na to podstatné
proč je důležité, aby byl vytyčený cíl zcela konkrétní
jak rafinovaně využít síly "bílých vran" v kolektivu
proč a jak do změny musíte zapojit emoce a to nejen ty svoje
jak situaci zjednodušit a vyhnout se zahlcení přemírou možností
jak upravit své prostředí, aby nahrávalo změně
kdy a jak sestavit tzv. scénář kritických tahů
konkrétní návody, jak překonat typické překážky
strhující příběhy velkých změn provedených lidmi jako vy
o starém psychologickém konceptu "slona" a "jezdce", jejichž souhra uvolňuje mocnou energii podněcující změny

Z audioknihy

Pokud se má něco změnit, musí se někdo někde začít chovat jinak. Možná jste to vy, možná je to celý váš tým. Představte si tuto osobu. Každý má svou emocionální složku neboli slona, a racionální složku neboli jezdce. Vy musíte oslovit oba. A navíc jim musíte připravit cestu, aby mohli změnu zvládnout. Celkem tak musíte udělat tři věci: Nasměrujte jezdce, motivujte slona a zformujte cestu.

To, co jsme si uvědomili, je velmi povzbudivé: Velké změny mohou skutečně začít velmi malými krůčky. Ty malé mají tendenci se nabalovat jako lavina. Tím ale rozhodně nechceme říci, že by změna byla snadná. Pokud by to tak bylo, neviděli bychom kolem sebe tolik alkoholiků topících se v závislosti, tolik problémových manželství, krachujících firem a zmařených nadějí na změny ve společnosti. Změna opravdu není vždy jednoduchá, ale také není vždy vysilující.

Vzpomeňte si, kdy jste naposledy byli v takové situaci, že jste vůbec nevěděli, jak se chovat. Třeba jste poprvé byli v kostele, poprvé v cizí zemi anebo jste se ocitli na soukromé večeři, kde jste velkou část hostů neznali. Co jste zkusili, abyste zapadli? Sledovali jste ty ostatní, samozřejmě. V nejednoznačných situacích se všichni díváme kolem sebe a hledáme náznaky, podle nichž bychom se mohli sami chovat.

To je paradox růstového myšlení. I když se zdá, že přitahuje pozornost k neúspěchu a ve skutečnosti nás dokonce podporuje ve vyhledávání neúspěchu, je ve své podstatě neochvějně optimistické. Budeme bojovat, budeme mít neúspěchy, budeme i sražení na kolena - ale postupně se budeme zlepšovat a skončíme s úspěchem. Lidé vytrvají jen tehdy, pokud neúspěch budou chápat jako součást učení.

Bývalý trenér týmu University of California, Los Angeles (UCLA) John Wooden a jeden z největších univerzitních basketbalových trenérů všech dob, kdysi řekl: ,,Když zlepšíte něco málo každý den, budou se pravděpodobně dít velké věci... Nehledejte velká rychlá zlepšení. Pokoušejte se o malá zlepšení každý den. To je jediná cesta, jak můžete něčeho dosáhnout - a až toho dosáhnete, vydrží to." Trenéři jsou přímo mistry na zmenšení rozsahu změny. Jestliže svůj tým přivedou k dosahování série malých a viditelných cílů, vytvoří tím hybnou sílu.